Meal Plan - Menu Planner

Menu Plan é o app mais simples para gerir menus semanais, seguir um plano alimentar ou uma dieta.

Baixe o Menu Plan e crie o seu menu semanal com apenas alguns toques.

Uma dieta equilibrada...
É fácil esquecer o menu da semana passada, mas com o Menu Plan tudo o que você cozinhar fica guardado, com uma cor que identifica o grupo de alimentos. Adicione os alimentos que faltam e crie a sua dieta equilibrada, dia após dia.
Com um simples olhar, o calendário semanal informa se a sua dieta está equilibrada.
Programe as suas melhores receitas ou adicione novas para ampliar as suas opções.
Importe ingredientes de sites da internet para usar listas de compras automáticas, personalizadas de acordo com as sessões dos mercados que você frequenta.
O Menu Plan é um *planner alimentar simples que irá te ajudar a manter um planejamento semanal para suas refeições.
O Menu Plan oferece um widget simples que mostra o menu do dia.
O Menu Plan também é o app ideal para gerir o seu plano alimentar, ou para criar uma dieta.

PORQUÊ FAZER UM MENU SEMANAL?

1) Poupe tempo
Com 5 a 7 minutos por semana, você poupará até 10 minutos por dia. Uma hora livre a mais em cada semana!

2) Poupe dinheiro
Ir ao supermercado fica mais fácil com uma lista completa dos ingredientes da semana; é fácil escolher apenas o que precisa.

3) Menos desperdício
Sua geladeira não ficará mais cheia de mantimentos que irão vencer antes de serem consumidos. Compre apenas o que você precisa e cozinhe de acordo com o seu plano.

4) Coma melhor
Invista o tempo e o dinheiro que poupar para comprar ingredientes melhores e cozinhar melhor.

FEATURES

• Introduza receitas no calendário de 7 dias selecionando-as ou adicionando novas
• As receitas são agrupadas por grupo de alimentos, para uma dieta equilibrada
• Monitore seus macronutrientes; sincronize automaticamente com o Health Kit e o aplicativo Saúde.
• Calendário mensal para escolher o dia de início da semana
• Escolha apenas uma receita por dia ou adicione outras para uma dieta equilibrada
• Importe as receitas e ingredientes dos portais de receitas mais populares da Internet
• Adicione e altere os ingredientes especificando facilmente quantidades e unidades de medida
• Crie listas de compras automáticas
• As listas de compras estão divididas por sessões que podem ser personalizadas
• Defina as suas preferências alimentares
• Exporte as refeições para o Calendário e as listas para os Lembretes
• Dados salvos no iCloud, sincronizados automaticamente entre os seus dispositivos
• Acessibilidade e texto dinâmico
• Modo noturno
• Widget de menu do dia
• Share Extension para importar as receitas diretamente do Safari ou do seu navegador preferido
• O Menu Plan procura estar sempre atualizado, introduzindo as funcionalidades mais recentes do iOS

Perguntas frequentes
Porque devo fazer o menu semanal?
Para poupar tempo e dinheiro. E porque os melhores menus são os planejados com antecedência.
Se você segue um plano alimentar já conhece as vantagens do menu semanal.

Posso compartilhar o menu com o meu marido/mulher, etc.?
Com o Menu Plan é fácil exportar menus para a app Calendário; use um calendário compartilhado para uma melhor experiência.
Da mesma forma, exporte a sua lista de compras para uma lista compartilhada no app Lembretes.

O Menu Plan é grátis?
Você pode testar quase todas as funções da app, com um limite de 7 receitas. Se gostar do Menu Plan, faça um upgrade na sua experiência com um dos planos de assinatura.

O que posso fazer ao assinar o Menu Plan?
A assinatura libera todas as funções do Menu Plan e remove o limite de receitas.

Os menus podem ser impressos?
Claro, você pode escolher entre um modelo de menu em preto e branco e muitos modelos coloridos.
Você também pode imprimir menus em branco para preencher à mão, para distribuir ou para anotar ideias.

Para mais informações, visite https://menuplan.app
Termos e condições de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/